丰满的胸形再一次成为衡量女性魅力的突出标志。如何给真正代表女人特征的胸部给予最多的呵护和关爱，让乳房骄傲地炫出丰挺，成为潮流女子最热门的追求。豆蔻年华的青春少女，常为自己胸前平平而苦恼、自卑初尝爱情禁果的妙龄女郎，常为大意小产后自己一缩再缩的乳房而沮丧，而不少经过哺乳的少妇，却常常追忆曾经有过的醉人胸脯，风韵犹存的“半老徐娘”，乳房却干瘪、下垂平胸、垂乳、走形、萎缩，给多少女子的求美之路蒙上了一层阴影。
    拥有美丽的胸部让女性们嫉妒让男人们陶醉，女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成-------女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢？不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。

    敏感脆弱的胸部需要呵护和保养

    美丽的胸部让男人爱慕让女人羡慕，要想拥有美丽的乳房，光一味的求大求丰满是远远不够，要想让乳房美丽丰挺，在生活中我们还要去学会保养呵护敏感脆弱的乳房。懒人是不会拥有美丽的胸部的。

    珍爱美胸有秘诀

    洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会使乳房的软组织松弛，并引起皮肤干燥。洗澡时的水温以27度左右为宜。
    出浴前可用稍凉一些的水冲洗乳房，目的是使乳房及胸部皮肤得到锻炼，增强其弹性。出浴后再用护肤液从乳头开始呈圆形向外擦，直至颈部。
    女性的背部与乳房的健美关系密切。走路时背部平直，乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头。
    睡觉的姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。
    每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。
    适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的丰满。否则人虽苗条了，但乳房却逐渐萎缩。
    游泳对乳房的健美大有益处，因为水中运动和水对乳房的按摩，都会使胸肌均匀发达，使乳房健美而富有弹性。但参加任何活动都要避免外力碰撞乳房。

    保护乳房 别说你不在乎

    忌受强力挤压?　
    这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
    忌配戴不合适的乳罩
    切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下３点：①配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。　
    有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害
    忌乳头、乳晕部位不清洁?
    女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。?
    忌过度节食
    饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。
    切忌不锻炼?　
    适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。?
    少女忌用激素类药物丰乳?
    少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些药，不但易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血、子宫肥大，月经紊乱和肝、肾功能损害。

    丰韵搭档比按摩有效比传统方法安全

    丰韵搭档是目前最科学有效的丰胸产品，丰韵搭档比运动食物丰胸见效快省时间，比传统丰胸方法安全有效，最主要它用起来方便不受地理环境的干扰。丰韵搭档源自法国顶尖女性健康工程技术，完全不含激素等有害物质，以女性健康为标准，倡导自然丰胸，专业丰胸口香糖，一嚼就变，越嚼越大，随时随地进行完美塑型，风行欧、美，席卷全球近百个国家，60000000人验证，最快者30天胸围增大5cm，60—90天后胸围增大2——3个cup ，更丰满，更坚挺，更富弹性，有效率达100%，纯天然珍贵草药植物精华，安全无毒副，持久不反弹！丰韵搭档则彻底摆脱了传统的弊端，全新疗法一举攻克发育不良、扁平细小，产生萎缩、松驰、下垂、干瘪，不坚挺，不丰满，左右不对称，大小不等。倡导安全无负、绿色自然丰胸，帮你真正实现丰胸、美胸梦想！
     其具有五大特点：
     1.实效：丰胸美胸同时还具有提臀、调整内分泌，改善睡眠，美容养颜，祛斑安神等功效。
     2.速效：3—5天即可见效，30—50天即可增大1—3CUP。
     3.安全：通过严格毒理实验，无任何毒副作用，纯天然草本丰胸成分，无西药激素成分、无依赖性。
     4.高科技：世界领先纳米技术生产，吸收彻底迅速，有效率是普通产品的5倍。
     5.方便：内服口香糖不受时间和地理限制，外用产品按需使用，方便时尚，效果卓著。

    要想丰胸 你需了解自己的乳房

    流传着上百种关于乳房健康与丰美的大道与小道消息。实际真正的丰胸要从对自身乳房的绝对了解入手，因为先天后天等不同的因素决定女性的胸部大小也是因人而异的，用别人乳房的问题来解决自己的乳房问题这是荒谬的，因此想丰胸先从了解自己的乳房开始。

    组织要什么你要知道

    乳腺组织→保持乳房健康乳腺组织负责泌乳功能，它受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原。为什么乳房承受不了几多愁？熬夜、暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。
    结缔组织→防止乳房下垂结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦被过度抻拉导致组织断裂就难以回复，从而造成乳房下垂。为什么要戴合适的文胸？当乳房发育后，戴一副起到良好支撑作用的文胸十分重要
    脂肪组织→控制乳房大小乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪之中，脂肪多少决定乳房大小。为什么不能过度节食？女性不能过度节食的原因也在于此，节食的结果是全身普遍减脂，当然也包括乳房。

    找到绝世好Bra

    月经Bra--月经之前7-10天，乳房会随激素增加而胀大，变得更敏感，这时有些文胸戴着可能会有挤压感。专家建议从面料、尺码等方面考虑，不妨换一种让你感觉更舒服的文胸，作为这段时间专用。例如换罩杯，原来戴全罩杯的，现在改为3/4罩杯，让乳房痛快呼吸。
    运动Bra--运动会使女性胸部受震动，幅度过大会伤及乳腺结缔组织，影响支撑，造成乳房下垂。运动时一定要穿防震、吸汗功能更优秀的专业文胸，可以保护胸部免受伤害。选内衣时要依据自己常做的运动类型，选择不同款型和弹性的文胸。另外运动内衣的尺寸以S、M、L区分，购买时一定要试穿。
    塑身Bra--塑身功能型Bra每天穿戴别超过4小时。这种文胸一般都在腋下镶有双倍的软胶带，用来推挤所有 脂肪和肌肉进入罩杯，以制造“胸涌”幻觉，这样等于给乳房加压，时间过长对健康不利。如果为了塑胸，不妨用些安全的 丰胸办法，例如BRAVA塑形系统。
    Bra也要有计划地过时--乳房是真正日新月异的器官。所以Bra也要有计划地过时。每次买新的文胸之前都要重新量体，并试穿。即便清洗、使用、保存得当， Bra的平均寿命也不要超过10个月。因为10个月它的磨损和乳房的变化，都会使它们之间的关系日渐疏离。

    每月每周每天，给组织理想的完美生活

    每日必做--饮食是乳房的保健师，营养到位，乳房的生长才能真正到位
    乳腺组织希望你吃黄豆--研究显示，黄豆会平衡体内激素的分泌。雌激素太低时，黄豆会使它增加，而雌激素太高时，黄豆也会使它减少。黄豆这种双向平衡作用，在食物中很难找到第二种。
    脂肪组织希望你吃鱼--适量鱼肉和乳品会增加少量脂肪，保持乳房丰满。
    结缔组织希望你吃胶原蛋白——胶原蛋白是结缔组织的主要成分，而足够的结缔组织是防止乳房下垂的前提。这可以在猪蹄、牛蹄筋、鸡翅中找到。
    每周必做--运动。无论在床上还是在床下，都负担乳房的丰实保护工作。调节情绪、心态，它们对激素的影响直接而有力，别让激素水平被搞得如同橡皮筋一样摇摆。
    背扩胸：女性胸部和背部与乳房健美密切相关，扩展背部和胸部肌肉，修炼胸肌，乳房才会更挺拔。游泳2-3次：在水中运动，对乳房的按摩与锻炼有双重作用，会使胸肌均匀发达，使乳房更健康。至少有一次性运动：性事可以平衡激素分泌，保护乳腺组织。1-2次的减压与发泄活动：忧郁、紧张、愤怒等负面情绪会引起激素水平升高，增加患乳腺疾病的危险性，应及时释放排解。
    每月必做--在月经过去一周后做乳腺自检，并写一份自检记录。 自检包括站姿观察乳房是否自然下垂、乳房颜色有无异常、乳头方向是否正常。然后平卧或侧卧，检查所有胸部组织是否出现结节。右臂弯曲成直角向上平放，用左手检查右乳，由腋下开始，延伸至乳房下的肋骨，横至前胸骨，向上经过锁骨，横过前肩，回到腋下。换另一侧。
    每一年半必做--接受专业检查。医生建议，35岁以后，每18个月做一次专业乳腺检查。对于忙碌、高压、生活不规律的职业女性，我们建议，检查从30岁开始。癌细胞生长需要一定时间，如果能在癌变的生长周期内筛查，就能早期发现乳腺问题。专业乳腺检查的侦查结果要强于外科医生的手指成绩。几乎所有能摸到的乳腺癌都可以被乳房X线摄影侦破，手指敏感性的最小限度是1.5厘米，而X线摄影是0.5厘米。

    爱自己的乳房首选丰韵搭档

    丰韵搭档完全不含激素等有害物质，以女性健康为标准，倡导自然丰胸，专业丰胸口香糖，一嚼就变，越嚼越大，随时随地进行完美塑型，风行欧、美，席卷全球近百个国家，60000000人验证，最快者30天胸围增大5cm，60—90天后胸围增大2——3个cup ，更丰满，更坚挺，更富弹性，有效率达100%，纯天然珍贵草药植物精华，安全无毒副。
    丰韵搭档通过“疏、活、调、补”的四步完美科学方式、活、调、补”的四步完美科学方式，能迅速打开激活自身激素和营养微量元素进入乳腺部位，使乳腺细胞迅速生长、繁殖，并吸收自身所需要的所有营养元素和微量元素，全面启动乳房对自身激素内分泌的自然感应机制；启动乳腺细胞、囊性细胞、脂肪细胞、纤维细胞，多种植物营养成分有效增强乳房网状支撑结构，补充营养。丰胸效果持久不反弹！

    乳房疾病离我们并不遥远

    30以后，乳房进入一生中的活跃期，各种乳腺问题此时也最常见。尤其是在做乳房自检时，你可能会意外发现：小肿块、疼痛、乳头溢液……但可能多数情况并非“恶疾”，70-80%的成年女性会有乳腺增生，乳房纤维腺瘤的发病率也在10%左右。

    随时发现可疑症状

    可疑症状1：肿块--虽然这是乳腺癌的常见早期症状，但你不妨再摸摸看。如果肿块边界比较清楚、质地柔软、活动度好很可能是个良性的腺瘤；如果肿块会随着月经周期变化，那就是最常见的乳腺增生。这才可能是乳腺癌的肿块症状：质地较硬、和周围组织有粘连、不疼，而且伴有腋下、锁骨上、颈部淋巴结肿大。
    可疑症状2：疼痛--如果周期性疼痛是乳腺增生；如果疼痛持续存在，并靠近胸骨可能是胸壁的肋骨增生。这才可能是乳腺癌的疼痛症状：疼痛的同时发现肿块、乳头凹陷、皮肤橘皮样变等症状。
    可疑症状3：乳头溢液--如果乳头的分泌物只是浆液性或乳汁性的，很可能是乳腺导管扩张或者是脑部良性的垂体瘤。这才可能是乳腺癌症状的乳头溢液：乳头溢液呈血性。

    丰乳大餐

    猪尾凤爪香菇汤
    材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。做法：1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。2.猪尾切块并氽烫。3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
    花生卤猪蹄
    材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法：1.将花生洗净，备用。2.猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。4.最後加入适量的盐即可。
    牛奶麦片
    材料：牛奶、麦片各适量。作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
    木瓜炖鱼
    材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许作法：1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

    全方位呵护的丰韵搭档

    以上方法虽然对保养美胸有好处，但是不能从根本上起到丰胸效果。目前，最好的美胸方法是使用丰韵搭档，内服加外调，综合论治，辨证施治，其有效成分可有效调节女性荷尔蒙，提高乳房肌肤细胞活力，促进新细胞再生，增加乳房肌肤纤维组织韧性和弹力，提高皮肤骨胶原合成的功能，其所含精华成分能够直接作用于乳房，快速渗透起效，高度提升乳房自然分泌水平，唤醒胸部细胞内的生长因子及强化乳房组织及细胞，有效激发乳房再度发育，令乳房变得挺拔而富有弹性，令胸部更光滑、丰满，圆润，坚挺度和手感更好，乳头和乳晕的颜色更粉嫩。同时促进新陈代谢、身体机能得到完善的调理，舒缓情绪，精神充沛，充满活力，可缓解改善更年期的症状。乳沟明显，楚楚动人，?2—3个月女性胸部增长3—8厘米，增大?2?-?3?个罩杯。

    关爱生命，关注健康，拒绝毒副产品侵害，打造安全绿色健康医疗工程

    1、从即日起开通24小时丰胸美体专家全国免费远程会诊电话 ： 400-810-0515 由女性健康专家、乳腺病治疗专家、内分泌科专家、外科临床专家免费会诊。不定期聘请中国女性健康防治协会特约专家、国家级著名老中医、泰国生物科技研究机构－人体美容塑型实验室乳腺专家及中韩医学院博士生导师等多名客座专家、教授为患者服务、解答乳房疾病预防治疗难题。
     2、活动期间凡购买二套 丰韵搭档（796元）即赠送价值同等价值的丰韵搭档一套（价值398 元）。即花二套的钱购到的是三套的药（3个疗程用药，总价为1194元，既省398元），本次回馈活动共赠送４００套产品，数量有限，送完为止！
     3、凡购买两套丰韵搭档产品的患者，您消费的796元里，都将有一元钱作为助学基金，捐助给贫困失学儿童，回馈社会。
     本活动每天仅限９人，每人每次购买不可多于两份，每天额满为止。本活动仅限中国大陆，且本活动未在任何城市设置直接活动网点，请直接登陆鼎佳健康网官方网站http://www.djw120.com 参加活动！任何自然人、法人、社会团体不得恶意抄袭、或修改本次活动内容、违者将承担相应法律责任。